[Grem] pozitív szuggeszció és hipnózis a gyógyításban + a pozitív orvos szerepe

[Emoke Greschik]

 Akinek negatívak a gondolatai, előbb lesz beteg
Origo2013. 09. 02. 17:42
 Itthon is kezdenek beszivárogni az orvoslásba* a tudatra ható gyógyító
technikák, *ennek első lépése, hogy a Semmelweis Egyetem Aneszteziológiai
és Intenzív Terápiás Klinikáján már lehetőség van arra, hogy a* műtét során
az altatott vagy az intenzív osztályon fekvő beteg pozitív szuggesztió*ban
részesüljön, azaz *megnyugtató, gyógyulást támogató mondatok*kal segítsék a
felépülését. Az eredmények kézzelfoghatóak: gyorsabb a gyógyulás, kevesebb
gyógyszerre van szükség.

 "A kutatásaink szerint, *ha egy intenzív osztályon fekvő betegnek naponta
húsz percig megnyugtató, gyógyulást támogató szavakat mondanak, gyorsabb a
gyógyulás, kevesebb a szövődmény, és csökken a gyógyszerfogyasztás**"* -
mondta el az Origónak dr. Varga Katalin, az ELTE Affektív Pszichológia
Tanszékének vezetője, a Magyar Hipnózis Egyesület elnöke.
*Ne mondjuk, hogy ne félj, nem fog fájni!*

A szakember a szuggesztív kommunikációnak nevezett technikából bemutatót is
tartott a Semmelweis Egyetem Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás
Klinikáján, ahol már alkalmazzák a technikát. "A felszínen rém egyszerűnek
tűnik, mintha csak kedvesen beszélnénk a beteghez, pedig *van oka, hogy a
szuggesztív technikákat vagy a hipnózist éveken át tanítjuk*" - mondja
Varga.

A pozitív szuggesztió *első lépés*e *a kapcsolat felépítése*, ami
alapvetően pofonegyszerű, mégis a hazai kórházi viszonyok között nem
magától értetődő. *"Azzal kezdjük, hogy Jó napot kívánok, XY vagyok, maga
pedig a ... - és mondom a beteg keresztnevét*. Sajnos *általában már ez nem
természetes, hogy az orvos, az ápolók tudnák a beteg keresztnevét, illetve
azt is, hogy például a Klárit vagy a Klárát szereti-e jobban.* Tehát egy
pozitív szuggesztióban az első a kapcsolat felépítése, amely során gondot
fordítok arra, hogy *úgy szólítsam meg a beteget, ahogy az neki
kellemes"*- mondja dr. Varga Katalin.

A szakember ezt követően finom, bensőséges hangon arra biztatta a beteget,
hogy bár tudja, hogy az intenzív osztályon mindig nagy a nyüzsgés,
próbáljon mégis *ellazulni, pihenni.* Arra is kérte, hogy ebben az ellazult
állapotban *idézzen fel gyerek- vagy fiatalkorából, vagy a mostani életéből
pozitív emlékeket*. Eközben *a pszichológus a beteg kezét finoman simogatt*a.
"A *finom érintés oxitocint szabadít fel az agyban*, az oxitocin pedig egy
nyugtató-stresszoldó hormon. *Ugyanez a hormon szabadul fel egyébként
szülés során is. De nem csak az érintésnek van hormonális hatása, a pozitív
emlékekkel megtelt beteg szervezete is másképp működik, mint egy feszült,
aggódó emberé."*

Kevesen gondolnak bele abba, hogy *a "ne aggódjon", "nem fog fájni" tipikus
negatív szuggesztiók.* *A pozitív szuggesztió ezzel szemben a kellemes
élményeket erősíti, és az aggodalmak helyett a gyógyulásra koncentrál.*
*Mi a különbség a pozitív szuggesztió és a hipnózis között?*

Bár a technika hasonló, *a pozitív szuggesztió és a hipnózis nem ugyanaz*.
Hipnózis során az éber agyat kísérlik meg módosult tudatállapotba, azaz
transzállapotba juttatni.

*Intenzív osztályon fekvő betegek*nél erre nincs szükség, állapotuk folytán
már egyébként is transzállapotban vannak. Ám ez általában nem egy örömteli
transzállapot, hanem úgynevezett *negatív transz, amikor a beteg be van
szűkülve a félelmekre, fájdalmakra, aggodalmakra, nem érti a saját
helyzetét.* A pozitív szuggesztió célja ebben a helyzetben, hogy a negatív
transzból pozitív transzba, vagy legalább semleges állapotba vigye a
beteget *megnyugtató, támogató gondolato*kkal.
Egyre több betegségnél alkalmazzák a hipnózist

Magyarországon még nem végeztek hipnózisban műtétet, egy múlt heti,
Budapesten tartott konferencia azonban betekintést adott abban, hogy a
világ nyitottabb felén a technikát már számos területen használják. Például
egy amerikai vizsgálatban *égési sérült betegek kezelését egészítették ki
pozitív szuggesztióval:* a kísérlet eredményei szerint, ha a megégett
betegnek "hűvös és kellemes" szuggesztív üzeneteket juttattak el, *meg
tudták előzni a mélyebb szövetrétegek lelökődését, illetve a gyulladásokat
és az ödéma kialakulását.*

Egy másik nemzetközi kísérlet a pozitív szuggesztiónak a sürgősségi
betegellátásban való alkalmazását vizsgálta. Eszerint,* ha a mentőápolók a
mentés kezdésekor körülbelül egy percig nyugodt hangon szuggesztív szöveget
mondtak az akár eszméletlen sérültnek, magasabb volt a túlélés esélye* a
szuggesztiós támogatást nem kapó kontrollcsoporthoz képest.
De kiderült az is, hogy a pozitív szuggesztió és a hipnózis az
immunrendszert is képes erősíteni: a technikák eredményesnek bizonyultak
többek között allergiák, egyes *autoimmun betegségek, az irritábilis bél
szindróma, a pánikrohamok kezelésében, valamint szürkehályogműtéteknél, a
palliatív ellátásban, az anesztézia és a fájdalomcsillapítás terén, illetve
a szenvedélybetegségek kezelésében* is.

Dr. Gál János, az Aneszteziológiai és Intenzív Terápiás Klinika igazgatója,
a Semmelweis Egyetem rektorhelyettese szerint az eredmények egyértelműen
megerősítik, hogy *a beteg számára a legfőbb gyógyszer az orvos: az orvos
hozzáállásán és az orvos-beteg kommunikáción, együttműködésen nagyban múlik
a gyógyulás.* "Ma már igazolt, hogy* a gondolatok hatnak a testre. Akinek
negatívak a gondolatai, előbb lesz beteg, lassabban gyógyul.* A tudatra
ható technikák a napi gyógyító munkában még újszerűnek számítanak, ám e
téren hamarosan áttörés várható" - mondja dr. Gál János.

 *Kapcsolódó anyagok:*
 A vegetatív állapotban lévők is éreznek
fájdalmat<http://www.origo.hu/egeszseg/20130226-a-vegetativ-allapotban-levok-is-ereznek-fajdalmat.html>
 Miért csak meccs után fáj a
térd?<http://www.origo.hu/egeszseg/20120102-fajdalomcsillapitas-gyogyszer-nelkul-meditacio-hipnozis.html>
 Mennyire hatásos fájdalomcsillapítók az alternatív
gyógymódok?<http://www.origo.hu/egeszseg/20110928-mennyire-hatasos-fajdalomcsillapitok-az-alternativ-gyogymodok.html>
 Tízből hat magyarnak pszichésen fáj a
dereka<http://www.origo.hu/egeszseg/20110817-tizbol-het-magyarnak-pszichesen-faj-a-dereka-gerincbetegsegek.html>
 Higgyük el, hogy a fejfájás elmúlhat magától
is<http://www.origo.hu/egeszseg/20110530-higgyuk-el-hogy-a-fejfajas-elmulhat-magatol-is.html>
 Ezért lehet gyógyító erő a
lélek<http://www.origo.hu/egeszseg/20110902-ongyogyitas-gyogyito-ero-lakik-a-lelekben-meditacio-hipnozis-placebo-pozitiv.html>
 Gyógyító erő van az
odafigyelésben<http://www.origo.hu/egeszseg/20130214-igazoltak-hogy-a-torodes-gyogyit.html>
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: http://turul.kgk.uni-obuda.hu/pipermail/grem/attachments/20130916/bb542867/attachment.html