<div dir="ltr"><h1 class="gmail-cim">Lelki egészség – mit mond a pap, és mit a pszichológus? </h1>
<div class="gmail-datum">2016. november 25. péntek 14:25<br><a href="http://www.magyarkurir.hu/hirek/lelki-egeszseg-mit-mond-pap-es-mit-pszichologus">http://www.magyarkurir.hu/hirek/lelki-egeszseg-mit-mond-pap-es-mit-pszichologus</a><br></div>
<h3 class="gmail-lead">A budapesti Útkeresés Házában az Osztó-Pontok című
programsorozat keretében november 24-én <span style="background-color:rgb(255,229,153)">Orosz Katalin pszichológussal és
Fehérváry Jákó atyával beszélgetett </span>az intézmény munkatársa, <span style="background-color:rgb(255,229,153)">Vigh Noémi
pszichológus a „Lelkileg egész(séges) ember” címmel.</span></h3><p><a title="" href="http://www.magyarkurir.hu/img.php?id=73777&img=o_IMG_9159.jpg" rel="lightbox['g73777']"><img style="display: block; margin: auto;" src="http://www.magyarkurir.hu/img.php?id=73777&p=1&img=c_IMG_9159.jpg" alt="" border="0"></a></p>
<p style="text-align:center"><em>KÉPGALÉRIA – klikk a képre!</em></p>
<p>Ki számít lelkileg egészségesnek? Melyek a lelki egészség
megőrzésének legjobb módjai? Hogyan kapcsolódik a pszichológia
egészséges emberképe a valláshoz, a hithez, az istenkapcsolathoz? Az
Osztó-Pontok sorozat novemberi eseményén a résztvevők ezekre a
kérdésekre keresték a választ.</p>
<p><span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>Orosz Katalin 1973-ban, matematika–fizika szakon végzett. Később,
harminchét éves korában végezte el </b></span>a pszichológia szakot; egy új
irányzattal, <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>a transzperszonális pszichológiá</b></span>val kezdett foglalkozni.
Munkája során <span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b>a párkapcsolati és családi problémák</b></span>ban, <span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b>pszichoszomatikus
vagy lelki betegségek</b></span> kezelésében épp úgy próbál segíteni, mint a
pszichogén tünetek megoldásában, vagy különleges élmények – például
spirituális válság, halálközeli élmény – feldolgozásában, esetleg<span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b> a
hitéletben felmerülő problémák</b></span>ban.</p>
<p></p>
<p><span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>Fehérváry Jákó pannonhalmi bencés szerzetes</b></span> jelenleg Budapesten él, a
Szent Benedek Tanulmányi Ház házfőnöke, oktató a Sapientia Szerzetesi
Hittudományi Főiskolán.</p>
<p>A szakpszichológus többek között arról beszélt, hogy életünk során
különösen<span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b> figyelnünk kell lelki egészségünk megőrzésére, melynek
előfeltétele a tanulásra, a szeretetre és a szenvedés elviselésére való
képességünk megőrzése, fejlesztése, kialakítása.</b></span> Mint mondta, ezekben <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>
elsősorban a családnak, a családon belüli harmóniának és a közösségeknek
van hatalmas szerepük, felelősségük.</b></span></p>
<p></p>
<p>Kiemelte, hogy <span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b>már a születéskor érhetik a csecsemőt pozitív és
negatív élmények, melyek későbbi lelki egészségére is kihathatnak.</b></span> Mint
mondta, az, <span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b>hogy egy ideges, hideg anyai kéz éri</b></span> a gyermeket,<span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b> vagy egy
szeretetet, melegséget sugárzó simogatást tapasztal,</b></span><span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b> jel és emlék lehet
az újszülött lelki életében</b></span>. Nem véletlen, hogy a transzperszonális
pszichológia követői hangsúlyozzák: a szülők már egészen korai
életkorban segíthetnek gyermeküknek legelsősorban feldolgozni a
megszületés élményeit. <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>Az újszülöttek számára kiemelten fontos a
testközelség és az érintés.</b></span> A szakemberek bátorítják a szülőket, hogy
hordozzák a kisbabát, tartsák ölben és ringassák, töltsenek<span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b> naponta egy
kis időt bőrkontaktusban,</b></span> azaz a szülő fektesse a meztelen kisbabát
saját fedetlen mellkasára. Tévhit, hogy <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>a sok ölelgetés és érintés</b></span>
elkényezteti a csecsemőt! Ennek az ellenkezője igaz: <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>megalapozza testi
és lelki egészségét, erősíti a szülő-gyerek kapcsolatot, valamint
rendkívüli gyógyító erővel bír.</b></span></p>
<p><a title="" href="http://www.magyarkurir.hu/img.php?id=73777&img=o_IMG_9091.jpg" rel="lightbox['g73777']"><img style="display: block; margin: auto;" src="http://www.magyarkurir.hu/img.php?id=73777&p=1&img=c_IMG_9091.jpg" alt="" border="0"></a></p>
<p><span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>Fehérváry Jákó egy nagyobb „család” – a bencés közösség tagja. Ott is
fontos a lelki egészség,</b></span> hiszen olyan társakkal kell együtt élni,
akiket az ember nem maga választott, nem vér szerinti kapcsolat köti
össze őket. <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>A vezetőnek –</b></span> amilyen Fehérváry Jákó házfőnök is – <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>a
közösségében békességet, mások elfogadását kell megtanulnia és
megtanítania.</b></span> Mint mondta, meg kellett élnie, hogy <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>a közösség egyik
tagja <span style="background-color:rgb(234,209,220)">hetekig haragudott</span> rá, de a bizalom – mint a családban is –,
minden problémát, gondot legyőz.</b></span> A bencés szerzetes beszélt a pap
hívekkel szembeni felelősségéről is, hiszen<span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b> Isten embere a világiak
számára sok esetben „célszemély”. Különös figyelem irányul rájuk,
szavaikra különösen figyelnek az emberek.</b></span> Éppen ezért a vezetés, a
kísérés rendkívüli szerepet kap a papok életében, amit ki-ki saját
egyénisége szerint képes megtenni. Vannak, akik határozott módon tudják a
híveket vezetni, mások erre nem képesek, ők más stratégiával vezetik a
rájuk bízott kisebb-nagyobb közösségeket.</p>
<p><a title="" href="http://www.magyarkurir.hu/img.php?id=73777&img=o_IMG_9133.jpg" rel="lightbox['g73777']"><img style="display: block; margin: auto;" src="http://www.magyarkurir.hu/img.php?id=73777&p=1&img=c_IMG_9133.jpg" alt="" border="0"></a></p>
<p>E szavakra reagálva jegyezte meg Orosz Katalin, hogy <span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b>a szekták néha
ezért tudnak sok embert megnyerni maguknak, hiszen látszólag minden
kérdésre pontos választ, a szekta tagjainak „tökéletes” meghatározásokat
adnak, ezzel mintegy felmentve a tagokat a saját felelősségük alól. </b></span>Azt
is érdekes volt hallani a pszichológustól, hogy<span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b> a család, a közösség</b></span>
<span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>segítheti,</b></span> <span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b>de hatalmas erővel pusztíthatja is</b></span> <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>az emberek lelki
egészségét</b></span>, <span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b>ha nem </b></span><span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>szeretetteljesen támogatja</b></span> <span style="background-color:rgb(217,234,211)"><i>az egyént</i></span>. Példaként
említette, hogy a közösségben egy elejtett pletyka, <span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b>egy rosszindulatú
megjegyzés, a családban egy probléma nem megfelelő kezelése hatalmas
károkat okozhat </b></span>az emberek lelki egészségében, ami bizonyítottan a testi
egészség állapotára is kihat.</p>
<p></p>
<p>Ugyancsak érdekes volt hallani a szaknyelvben csak<span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b> projekció</b></span>ként
emlegetett jelenségről is. Erre példaként elhangzott, hogy <span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b>a családban
megtanult, megszokott viselkedés, gondolkodás nem feltétlenül
alkalmazható, használható más környezetben. Sok szerelem, házasság </b></span><span style="background-color:rgb(234,209,220)"><b>azért
kerül válságba, mert azt hisszük, </b></span><span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b>a másik fél épp úgy gondolkodik, mint
mi,</b></span> ugyanazon szabályok, elvárások szerint nevelkedett,
szocializálódott, mint mi. Orosz Katalin hangsúlyozta:<span style="background-color:rgb(217,234,211)"><b> a családban
kialakult, a kisebb közösségekben megtanult feltételezéseket sokszor </b></span><span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>el
kell tudni engednünk,</b></span> <span style="background-color:rgb(255,229,153)"><b>hogy a magunk és környezetünk lelki egészsége
megmaradjon vagy erősödjön</b></span>.</p>
<p>Fotó: Merényi Zita</p>
<p>Bókay László/Magyar Kurír</p></div>