<div dir="ltr"><div id="cikk-normal-realtop-topad">
<div class=""><a href="http://csaladhalo.hu">csaladhalo.hu</a></div><div class=""> </div>
<div class="">2015. 02. 21. 08:19</div>
</div>




<div class="">„Mintha felvettem volna egy piszkos szemüveget”<br><b><a href="http://csaladhalo.hu/cikk/egeszseg-es-lelek/van-esely-szurkehalyog-megelozesere">http://csaladhalo.hu/cikk/egeszseg-es-lelek/van-esely-szurkehalyog-megelozesere</a></b><br></div>

<div class="">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr>
<td class="">
<div class="">
</div> 
<br></td>
<td class="">


<div class="">



</div>
<br></td>
</tr></tbody></table>
</div> 


        
        <div class="">
                <div class="">
                        <a class="" href="http://csaladhalo.hu/system/files/imagecache/nagy-kep/cikk/2015/02/uid-13/szem2free.jpg" rel="lightbox[2]" title=""><img src="http://csaladhalo.hu/system/files/imagecache/cikk-kep/cikk/2015/02/uid-13/szem2free.jpg" alt="" title="" class=""></a>
                </div>
        </div>

             
<p>Lassan, fájdalom nélkül, de jelentősen romlik a látás – ki kívánná 
ezt magának? A szürkehályog kialakulásával a szemlencse bizonyos fokig, 
vagy teljesen elszürkülhet. Mintha a beteg felvett volna egy piszkos 
szemüveget. A homályos látás mellett nő a fényérzékenysége is. 
Lehetséges, hogy bizonyos vitaminok hiánya hozzájárul ehhez? Az okokat 
és megelőzési lehetőségeket Dr.Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvossal
 jártuk körbe.</p>

<hr>
<p>Ahogy öregszik az ember, a szeme belsejében levő lencse homályossá, 
„felhőssé” válhat és ez csökkent látásélességet okoz. A ködös, felhős 
lencse a katarakta, vagy szürkehályog. Nem kevés idős embertől 
hallhatjuk, hogy szürkehályog miatt vannak látásproblémái. Sokan 
belenyugvással beszélnek róla, mivel ahogyan nő az éveink száma, annál 
nagyobb az esélye annak, hogy ez a szemprobléma veszélyeztetni kezdi a 
látást.</p>
<div class="">
<p>A szürkehályog nem betegség – az öregedés előrehaladtával 
szemlencsében a fehérje és a víz képes apró csomókká formálódni. 
Méretének növekedése károsítani kezdi a látást a lencse szürkítésével.</p>
</div>
<p>A szürkehályog vagy katarakta lassan és fájdalom nélkül jelentkezik. 
Amíg kicsi, a látásprobléma nem igazán érzékelhető, a „köd” csupán a 
szemlencse kis részét befolyásolja.</p>
<p>Majd a szemlencse állománya bizonyos fokig vagy teljesen elszürkül. 
Ennek következtében már nem lesz áttetsző, nem jut elég fény az 
ideghártyára, azaz a retinára. Kialakul a homályos látás. A beteg úgy 
érzi, mintha köd ereszkedett volna rá, vagy piszkos szemüveget viselne. 
Látása nem éles, sőt fényérzékenysége is megnő. Valamennyi tartományban 
csökkent a látás élessége a homályok miatt.</p>
<p><strong>A szürkehályog nem törvényszerű?</strong></p>
<p>Ahogyan a makula degeneráció esetében, a szürkehályognál sem 
tekinthető törvényszerűnek, hogy a megbetegedés minden idős embert 
érint. Dr. Bezzegh Attila laboratóriumi szakorvos egy ausztrál tanulmány
 szerepét emeli ki abban, hogy erre fény derült. A tanulmányt 1977-ben 
kezdték el, amikor a benne résztvevők 49 évesek vagy ennél idősebbek 
voltak. Több mint 3500 alanya volt a vizsgálatnak.</p>
<p>Öt évvel a tanulmány kezdete után ellenőrzésen vettek rész, ahol 
kiderült: az alanyok 5,7 százalékánál alakult ki szürkehályog, ám sokkal
 nagyobb volt a megbetegedés jelentkezésének valószínűsége (28 %), 
amikor külön vizsgálták a magas homocysztein-szinttel és emellett 
alacsony folsav- és B12 vitamin szinttel rendelkező személyeket. 
Megállapítást nyert, hogy náluk ötször nagyobb volt a szürkehályog 
kialakulásának valószínűsége.</p>
<p style="text-align:center"> </p>
<div class="" style="background-color:rgb(255,255,255);display:inline-block;font-family:&quot;Helvetica Neue&quot;,Helvetica,Arial,sans-serif;color:rgb(167,167,167);font-size:11px;width:100%;max-width:507px">

<p style="margin:0px"> </p>
<div style="padding:0px;margin:0px 0px 0px 10px;text-align:left"><a href="http://www.gettyimages.com/detail/160909152" style="color:rgb(167,167,167);text-decoration:none;font-weight:normal!important;border:medium none;display:inline-block" target="_blank">View image</a> | <a href="http://www.gettyimages.com" style="color:rgb(167,167,167);text-decoration:none;font-weight:normal!important;border:medium none;display:inline-block" target="_blank">gettyimages.com</a></div>
</div>
<p> </p>
<p>Egy amerikai tanulmány ugyancsak rávilágított arra, hogy a B12 
vitamin hosszútávú használata csökkenteni látszik a jelentős változás, 
az úgynevezett agykérgi szürkehályog kockázatát.</p>
<p>A homocysztein szintről (Hcy) inkább az a köztudott, hogy 
megemelkedése a szív- és érrendszeri betegségek fokozott rizikójáról 
árulkodik. Az kevésbé ismert, hogy ha magas értéket mutat a Hcy, a 
sejtekben nincs elegendő B12 vitamin és B9 vitamin, vagyis folsav. 
Anyagcsere-elváltozások történnek, melyek során nő nemcsak a 
homocysztein-szint, hanem az össz-koleszterin és az LDL („rossz”) 
koleszterin szintje is. A Hcy meghatározását egyébként egy rutin 
laboratóriumi vizsgálat során el lehet végezni.</p>
<p><strong>Kezdhetünk valamit a „köddel”? </strong></p>
<p>Dr.Bezzegh Attila hangsúlyozta, hogy bár az ausztrál tanulmány 
eredményei alapján van összefüggés a vér alacsony B12 vitamin- és folsav
 szintje, valamint a homocysztein magas szintje és a szürkehályog 
kialakulása között, ezzel még nem jelenthetjük ki, hogy ha a szükséges 
vitaminokat visszapótoljuk, akkor biztosan megelőzhetjük vele a 
szembetegséget, sőt akár gyógyíthatjuk is azt.</p>
<p>Ahhoz, hogy kimondhassuk, a B12 vitaminnak és a folsavnak van szerepe a megelőzésben, átfogóbb klinikai vizsgálatok kellenek.</p>
<div class="">
<p>A B12 vitamint kobalaminnak is nevezik. A B-vitamin család tagja, ez 
segít a vörösvérsejtek formálódásában, de az idegrendszeri funkciókban 
is nagy szerepe van.</p>
</div>
<p>A szürkehályogot jelenleg szemészek által javasolt és végzett 
eljárásokkal kezelik, nem ritkán meg kell műteni a szemet. Gyógyír nincs
 erre a szemproblémára, általában az operáció az egyedüli hatékony 
segítség a látás korrigálására. Fájdalommentes, ambuláns beavatkozás, 
melyet általában kevesebb, mint fél óra alatt elvégeznek. A műtét során a
 homályos természetes lencsét eltávolítják és helyére mesterséges lencse
 kerül.</p>
<p><strong><em>Ne spóroljunk a B12-vel</em></strong></p>
<p>Annyi mindenesetre kijelenthető, hogy a B12 vitamin fogyasztását nem 
árt komolyan venni. Állati eredetű élelmiszerekben megtalálható, így a 
húsokban, halban és a tejtermékekben. Legjobb forrásai a kagyló és egyéb
 puhatestűek, a második legjobb pedig a máj.</p>
<p>Ám akik ilyesmit nem esznek – például mert vegetáriánusok -, azoknak 
kiegészítőkből fontos pótolniuk ezt a vitamint, hogy meggátolják a 
tápanyaghiányt. A javasolt mennyiség napi 500-1000 mikrogramm a B12 
vitaminból. Hiánya a látászavaron kívül számos egészségügyi problémát 
kiválthat – kezdve a fáradtságtól és hasmenéstől a memóriazavaron át a 
vérszegénységig és a gyenge idegi funkciókig. Jobb ezeket a problémákat 
okosan megelőzni!</p></div>