<div dir="ltr"><h1>Harmat László – Tardy József: A gyógyító zene</h1>
<div>
<span>
<a href="http://magyarkurir.hu/hirek/harmat-laszlo-tardy-jozsef-gyogyito-zene" target="_blank">http://magyarkurir.hu/hirek/harmat-laszlo-tardy-jozsef-gyogyito-zene</a></span></div>
<div>
<div>
<div>
<p><u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>A két szerző klinikai pszichológus – Harmat
László emellett ének-zene-történelem szakos tanár is </b></u>–, fő kutatási
területük annak vizsgálata, <u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>milyen hatása van a zenének a betegségekre,
milyen szerepet játszik a gyógyulás folyamatában.</b></u></p> </div>
</div>
</div>
<p><a href="http://magyarkurir.hu/sites/default/files/hirek/Judit/Judit9/gyogyitozene.jpg" rel="lightbox" target="_blank"><img src="http://magyarkurir.hu/sites/default/files/hirek/Judit/Judit9/gyogyitozene_0.jpg" style="margin:13px auto;display:block" height="500" width="352"></a>A
kötet írói tényként állapítják meg, hogy<span style="background-color:rgb(255,255,255)"> a zenével való gyógyítás
hosszú múltra tekint vissza,</span> ugyanakkor az egyik legfiatalabb tudomány a
mentális és fizikai betegségek kezelésében, megelőzésében. <u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>Annak
ellenére, hogy </b><b>a zenét már az ókortól alkalmazták a gyógy</b><b>ításban, a
zeneterápia csak a XX. század közepén vált független és önálló
szakterületté.</b></u><span style="background-color:rgb(255,255,0)"> </span>A szerzők kutatásaiból egyértelmű, hogy a zene gyógyít,
vagy legalábbis <u><b><span style="background-color:rgb(255,255,0)">nyugtató hatása</span> <span style="background-color:rgb(213,166,189)">többféle betegségre, a mindennapokkal
együtt járó gondokra: depresszió, stresszhelyzetek, családi és
munkahelyi ártalmak, magas vérnyomás, szívbetegségek, rémálmok, rákos
daganatok.</span></b></u><span style="background-color:rgb(213,166,189)"> </span>Természetes azonban, hogy más terápiás eljáráshoz hasonlóan a
zeneterápia is eltérő lehet az egyes esetekben. Az a zene, amely az
egyik ember számára megnyugvást hoz, a másik emberben kellemetlen
emlékeket is felidézhet. Ezért a vizsgálatok többségében a vizsgálati
személy maga választhatja ki a kedvelt zenét, bár olyan esetekben is
értek el kiváló eredményeket, ahol a vizsgálatvezetők választották ki a
muzsikát a terápiában résztvevők számára.</p><p><u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>Külön fejezetben
foglalkoznak a szerzők a zene, az egészség és a spiritualitás
kapcsolatával,</b></u><span style="background-color:rgb(255,255,255)"> hangsúlyozva, hogy a zeneterápiában nemcsak vallási vagy
filozófiai kérdésként jelenik meg a zene, a lélek és a spirituális
tapasztalatok kapcsolata, hanem a gyakorlati terápiás munkában is helyet
kap. </span>A könyv írói megállapítják: <i>„A zene egyfajta híd a tudatosság
szintjei között. Elősegítheti meditatív állapotok elérését, és
elvezethet a személy feletti és spirituális tapasztalatok világába.
Ugyanakkor <u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>a zenehallgatás vagy éppen az aktív zenélés olyan
transzperszonális térbe vezet, ahonnan máshogyan vagyunk képesek
szemlélni a valóságot, mint hétköznapi tapasztalataink során, egyfajta
teljesség élményét adja</b></u>… A zene tehát nem csupán a személyiség tükreként
jelenik meg, hanem hozzásegíti az egyént a magasabb tudatossághoz,
személyisége integrációjához és kiteljesedéséhez.”</i></p><p>A könyv szerzői hivatkoznak Alf Gabrielsson svéd zenepszichológus <i>Jelentős élmények a zenében</i>
című könyvére, amelyben csaknem ezer, strukturált interjú formájában
felvett beszámoló anyagát összegezte a gyermekkori zenei élményektől az
éneklésen, zenehallgatáson át a különböző élethelyzetekben megélt zenei
tapasztalatokig.<u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b> A vallásos és transzcendens élményekről szóló
beszámolók többsége élő zene hallgatása során átélt tapasztalatokat ír
le.</b></u> A beszámolók egy csoportja szerint a zenei tapasztalatok <i><u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>„a túlvilági élet, a paradicsomi lét képzeté</b></u>t”</i>
idézték fel a vizsgálati személyekben, <u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>mások mélyebb vallásos
megértésre, megtérésre jutottak, vagy akár személyes üzeneteket kaptak
Istentől a zenén keresztül.</b></u> A legmeglepőbb és legerőteljesebb azon
beszámolók csoportja, amelyekből az derül ki, hogy a hallgató nagyon
erősen a Szentháromság – Atyaisten, Jézus Krisztus, Szentlélek –
jelenlétét érezte – együtt vagy külön-külön egy zenemű hallgatása
közben.</p><p>Harmat László és Tardy József hivatkoznak azokra a hazai
és nemzetközi vizsgálatokra is – itthon a <u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>Kopp Mária-Skrabski Árpád
házaspár végzett ilyen irányú kutatások</b></u>at –, <u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>amelyek a spiritualitás és
az egészség összefüggéseit kutatva arra a következtetésre jutottak, hogy
a hit és a vallásosság segít a<span style="background-color:rgb(213,166,189)"> traumák és veszteségek</span> feldolgozásában</b></u>,
illetve <u style="background-color:rgb(213,166,189)"><b>az önkárosító magatartás</b></u> i<u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b>s ritkább a vallásos emberek körében,
vagyis a vallás egészségvédő faktornak tekinthető.</b></u> A zene pedig
lehetőség a kliensek, a páciensek számára, hogy hozzáférjenek
spirituális forrásaikhoz, vagyis ezáltal jobb közérzethez és a belső
teljesség tapasztalatához segíti őket. A zene segít a terápiás folyamat
során, hogy az egyén képes legyen mélyebben magába tekinteni, <i>„szembenézni
nehezen megélhető fájdalmas érzéseivel, a tudattalan komplexusok
tudatossá tételében és integrálásában, valamint a numinózus, spirituális
tapasztalatok átélésében.” </i>Harmat László és Tardy József
hangsúlyozzák, hogy <u style="background-color:rgb(213,166,189)"><b>nem könnyű szembesülni lelkünk mélységeivel –
félelmeinkkel, hiányainkkal és sérüléseinkkel </b></u>–,<u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b> de a zene segít, hogy
mindezt biztonságosabb keretek között élhessük meg</b></u>. A lelki és testi
gyógyulás lényegében a<u style="background-color:rgb(255,255,0)"><b> tudattalan folyamatok tudatosítása és
integrációja által lehetséges, és e folyamatok <i>„leginkább módosult tudatállapotban”</i> érhetők el, amihez a zene szintén kiváló eszköz lehet. A zene tehát <i>„nemcsak
az emberek közötti kommunikációban tölthet be jelentős szerepet, de a
saját bensőnkkel való, vagy… az ember és Isten közötti kommunikációban
is.”</i></b></u> <u><b>Ezt bizonyítja a zene használatának jelentősége a különböző vallási rítusokban.</b></u></p><p>Harmat
László és Tardy József kutatásai szerint J. S. Bach, Mozart, Beethoven
és Liszt Ferenc zenéje szinte mindenfajta lelki és fizikai betegségre
hatásos, nyugtató gyógymód lehet (Új Ember Kiadó, 2013).</p><p>Bodnár Dániel/Magyar Kurír</p></div>