[Grem] 10 meglepő szám a boldogságról /

[Emoke Greschik]

10 meglepő szám a
boldogságról<http://www.pozitivnap.hu/eletmod/10-meglepo-szam-a-boldogsagrol>
 mentés<http://www.pozitivnap.hu/media/pdf/10-meglepo-szam-a-boldogsagrol.pdf>

Közzétéve: 2013.11.07. Csütörtök, 08:09 | Utoljára frissítve: 3 órája |
Szerző: KG
  Sokan mondják, hogy a boldogság érzését nem lehet számok segítségével
leírni, vagy kifejezni. A boldogságot ugyanis mindenki saját lelkében érzi,
csak ő tudja, hogy milyen is az. A Napi boldogság
blog<http://napiboldogsag.com/2013/11/05/10-meglepoen-szam-a-boldogsagrol/>most
mégis összegyűjtött tíz "boldog" számot, amelyek biztos meglepetést
fognak okozni nektek!


*6 VAGY 7 ÓRA szeretteinkkel való érintkezés szükséges a legmagasabb
boldogsági szint eléréséhez. *Azok az emberek, akik rendszeresen a napjuk
kb. negyedét családjukkal és barátaikkal töltik, 12-szer valószínűbb, hogy
örömtelinek érzik magukat. Ugyanez a kutatás azt mutatta ki, hogy az
emberek a hétvégeken a legboldogabbak (na vajon miért?), azért is, mert
ekkor töltenek a legtöbb időt azokkal, akik közel állnak hozzájuk.

*10 BARÁTRA van szükséged ahhoz, hogy jóllét ("well-being") érzeted nagy
mértékben növekedjen.* Egy 2012-es brit kutatás szerint azon felnőtteknek,
akik rendszeres kapcsolatban álltak 10 vagy több baráttal, boldogsági
szintje jelentősen nőtt. Azoknál, akiknek kevesebb barátjuk volt,
alacsonyabb boldogsági szintet tapasztaltak.

*33 ÓRA heti munkavégzés adja a legnagyobb boldogságot.* Egy svájci kutatás
szerint a heti 33 óra munkavégzés eléréséig a boldogságunk szintje
folyamatosan emelkedik, majd miután elértük ezt az óraszámot, folyamatosan
csökken. Hmm, érdekes!

*20 PERC utazás a munkahelyedre az ideális boldogságod szempontjából. *Egy
skandináv kutatás azt mutatta ki, hogy a legelégedettebbek azok az emberek,
akik maximum 20 percet utaznak, hogy beérjenek a munkahelyükre. 30 percnél
több munkahelyre való közlekedéssel az elégedettség vészesen lecsökkent.

*5-SZÖR ANNYI a pozitív, mint a negatív kölcsönhatás a boldog
párkapcsolatokban. *Kutatók összehasonlították a boldog párokat azokkal,
akik már külön váltak, és azt fedezték föl, hogy a boldog párkapcsolatok
esetén a jó és a rossz kölcsönhatások aránya 5:1-hez.

Akik viszont elváltak, azoknak együtt töltött "idejük" folyamán minden
egyes negatív élményre csupán 0,8 pozitív jutott. (Mily meglepő!) A pozitív
élmények körébe tartoznak egyébként a bókok, a szép emlékek, a közös
nevetés, bensőséges beszélgetések vagy akár egy csók is.
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: http://turul.kgk.uni-obuda.hu/pipermail/grem/attachments/20131107/d407d6ed/attachment.html